Bóle głowy

Bóle głowy Bóle głowy to jedne z najpowszechniejszych dolegliwości, które nękają nas w najmniej oczekiwanych momentach. Bo czy jest dobry czas na to, by zaczęła boleć nas głowa? Warto zauważyć, iż bóle głowy mogą mieć bardzo różne pochodzenie, bardzo często musimy się z nimi borykać w czasie gorączki, przeziębienia czy też grypy. Są one nieodłącznym elementem niemal każdej choroby, z tego też względu, gdy zaczyna boleć nas głowa zwykle nie wiemy, czego jeszcze możemy się spodziewać. Warto wiedzieć, iż bóle głowy mogą być wywołane również chorobami związanymi z zatokami, zwłaszcza z zatoką czołową. Nierzadko zdarza się również, iż ból głowy spowodowany jest przez katar, który zatyka nasz nos. Poza tym bóle głowy mogą mieć również nieco inne podłoże, kiedy na przykład jesteśmy przyzwyczajeni do przebywania w spokojnym i cichym otoczeniu, a nagle przeniesiemy się w miejsce, gdzie niemal dwadzieścia cztery godziny na dobę panuje chaos to bardzo często możemy doświadczyć wówczas uciążliwych bólów głowy. Zgodnie ze słynnym powiedzeniem ból głowy to również najczęstsza wymówka uczniów, którzy chcą wymigać się od pójścia do szkoły. Wówczas przyczyną może być nieodrobiona praca domowa albo sprawdzian, na który nie chciało nam się nauczyć. Ile to razy mieliśmy bowiem sytuację, iż na sprawdzianie nagle nieobecna była znaczna część uczniów? Niemniej jednak prawdziwych bólów głowy nie można lekceważyć, zwłaszcza jeśli są one przewlekłe i nie jesteśmy w stanie jasno ustalić ich przyczyny. Niebezpieczna sytuacja może mieć miejsce również wtedy, gdy tradycyjne tabletki na ból głowy przestają działać. Jak zatem radzić sobie z bólami głowy? Jeśli nie są one zbyt uciążliwe to można po prostu próbować je zignorować, zajęcie się codziennymi czynnościami może być w tej kwestii bardzo pomocne. Jeśli jednak okaże się, że nasza silna wola nie jest wystarczająca, możemy sięgnąć po tabletki. Należy zaczynać od tych delikatniejszych, jeśli jednak zauważymy, że nie działają one tak jakbyśmy tego oczekiwali, możemy, a nawet powinniśmy sięgnąć po nieco silniejsze środki. Wskazane jest jednak odpowiednie dawkowanie leków, jeśli zatem wzięliśmy już tabletkę, ale ból nie przeszedł po godzinie czy dwóch, nie oznacza to wcale, że możemy bezkarnie sięgnąć po następną pigułkę. Wówczas powinniśmy bowiem poczekać z zażyciem kolejnej tabletki tak długo jak to jest wskazane na opakowaniu. Niezbyt dobrym pomysłem będzie również przyjmowanie innych leków, które mają podobny skład i mogą negatywnie wpłynąć na nasz organizm przy łączeniu z innymi środkami farmakologicznymi. Na bóle głowy bardzo często przydatne mogą okazać się zioła, które zawarte są w herbacie miętowej czy naparze z dziurawca, nierzadko okazuje się bowiem, iż ból jest objawem zmęczenia naszego organizmu, a zatem sama wiara w leczniczą moc ziół może okazać się zbawienna. Poza tym warto również wspomnieć o tym, iż na ból głowy czasami najbardziej zalecana będzie nie tabletka, a spokój, odpoczynek i długi, pozwalający na regenerację sen.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes